مقدمه: سالمندی فرآیندی زیست شناختی است، که با تجمع آسیب های اکسیداتیو به مولکول DNA همراه است. از آنجا که فعالیت های ورزشی و استفاده از مکمل های غذایی نقش موثری در کاهش عوارض سالمندی دارند، در این مطالعه تاثیر هشت هفته تمرین ورزشی و مصرف ال آرژنین بر محصولات فرایندهای اکسیداتیو شامل مشتق اکسیده ی داکسی گوانوزین (8-OHdG)، مالون دی آلدهید و ظرفیت تام آنتی اکسیدانی (TAC) در مردان سالمند مورد بررسی قرار گرفت. مواد و روش ها: 44 مرد سالمند با میانگین سنی 4/61± ؛ 67/77انتخاب و به صورت تصادفی در 4 گروه 11 نفری گروه تمرین+مکمل (ES)، گروه تمرین+دارونما (EP)، گروه مکمل و گروه شاهد تقسیم شدند. گروه­ ؛ های تمرین، هشت هفته پروتکل طراحی شده تمرین ترکیبی استقامتی و قدرتی را سه جلسه در هفته، یک روز در میان انجام دادند. گروه تمرین+مکمل و گروه مکمل، روزانه 1000 میلی گرم ال_آرژنین را یک ساعت بعد از صبحانه و یک ساعت قبل از تمرین مصرف کردند. از روش الایزا برای اندازه گیری متغیرهای بیوشیمیایی و از روش تحلیل کووواریانس و مدل سازی چند متغیره طولی برای تحلیل داده­ ؛ ها در سطح معناداری 0/05>P استفاده شد. یافته ها: تغییرات 8-OHdG، MDA و TAC در 4 گروه مورد مطالعه، تفاوت معناداری داشت (0/001>P). 8– ؛ OHdG و MDA در هر سه گروه ES (به ترتیب 35/38-درصد و 61/85-درصد)، EP (22/59-درصد و 55/45-درصد) و مکمل (14/90-درصد و 3/09-درصد) کاهش معناداری داشت (0/001>P). هم چنین TAC در گروه ES (135/56درصد)، گروه EP (76/21درصد) و گروه مکمل (21/27 درصد) افزایش معناداری داشت (0/001>P). تاثیر توام تمرین و مصرف مکمل بیشتر از تاثیر تمرین یا مصرف مکمل به تنهایی بر 8– ؛ OHdG (0/001P<، 5/16-=β ؛ )، TAC (0/001P<، 2/30-=β ؛ ) و MDA (0/001P<، 3/50=β ؛ ) بود. هم چنین تمرین تاثیر معناداری بیشتری نسبت به مصرف مکمل به تنهایی روی پاسخ­ ؛ ها نشان داد. نتیجه­ ؛ گیری: با توجه به یافته­ ؛ های مطالعه حاضر، مصرف مکمل ال آرژنین و تمرینات ترکیبی هوازی و قدرتی می تواند به عنوان کاهش دهنده شاخص های استرس اکسایشی و بهبوددهنده سیستم آنتی اکسیدانی در سالمندان مورد استفاده قرار گیرد.